fbpx

สูตรลับทานถั่งเช่า Cordy-up อย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด

อยากสุขภาพดีด้วยถั่งเช่าคอร์ดี้อัพต้องอ่าน! เคยเป็นมั้ย ทำไม? ทานถั่งเช่ามาตั้งนาน แต่สุขภาพไม่ดีขึ้นเลยวันนี้เรามีสูตรลับที่เราไม่เคยบอกใครมาบอก อยากรู้มั้ยว่าสูตรลับของเราคืออะไรไปดูพร้อมๆ กันเลยค่า

ทานตอนท้องว่างดูดซึมได้ดี

การทานถั่งเช่าตอนท้องว่างหรือช่วงเช้าจะทำให้ร่างกายของเราดูดซึมได้ดี และช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่าพร้อมลุยงานในทุกๆ เช้าช่วยลดความเหนื่อยล้าอีกด้วยค่า

อุณหภูมิของน้ำต้องเช็คให้ดี

เราไม่ควรชงถั่งเช่าในน้ำร้อนที่มีความร้อนเกิน 85 องศา เพราะจะทำให้สารสำคัญและประโยชน์ต่างๆ ในถั่งเช่าหายไป

หลีกเลี่ยงทานคู่ชา

 กาแฟใครที่ชอบทานชาหรือกาแฟควรอ่านข้อนี้ให้ดีเพราะฤทธิ์ในชาหรือกาแฟจะทำให้มีอาการใจสั่นและยังอาจไปทำลายสาระสำคัญในถั่งเช่าอีกด้วย

แอลกอฮอล์ของต้องห้าม

ใครที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงที่เรากำลังทานถั่งเช่าอยู่ ควรหยุดเด็ดขาดเลยนะคะ เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำลายสาระสำคัญของถั่งเช่าให้เสื่อมสภาพลงนั่นเอง

ห้ามทานร่วมกับยาบางชนิด

อย่างเช่น ยาป้องกันการเกาะตัวของกลุ่มเลือดเพราะถั่งเช่ามีฤทธิ์ทำให้เลือดแข็งตัวช้าอาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการที่รุนแรงได้

ทานในปริมาณที่กำหนด

ผู้ป่วยแต่ละคนมีอาการป่วยที่แตกต่างกันออกไป ฉะนั้นควรทานถั่งเช่าให้เหมาะกับอาการป่วยและต้องทานในปริมาณที่พอดี ไม่มากหรือไม่น้อยจนเกินไปนะคะ เพราะถ้าหากเราทานเกินกำหนดจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เช่น มีอาการปากแห้ง ร้อนใน ตาพร่ามัว